Nem og lækker Chiagrød

Nem og lækker Chiagrød

Chiafrø er en fantastisk kilde, til at få de sunde omega 3 fedtsyrer. 20 % af det lille frø, består af omega 3 fedtsyrer, som gavner hjernen, og resten af kroppen.

Her kan du læse mere om det lille vidunderfrø.

Opskriften på Chiagrød til 1 person er:

150 g skyr eller græsk yoghurt (for en sødere grød vælg evt vaniljeskyr)
1-2 spsk chiafrø
2 spsk havregryn
1/2 dl. mælk (her kan anvendes alle slags)

Rør alle ingredienser sammen og kom i en lufttæt beholder og sæt på køl natten over eller som minimum en 3 timer. Grøden skal være tynd, både chiafrø og havregryn suger væske til sig.

Ved anretning rør rundt i grøden og top fx. med banan, ristede hasselnødder og mørk chokolade.

Tip. Denne opskrift på chiagrød kan du variere med alverdens topping. Prøv fx med friske bær og mysli eller med æble, mandler og kanel.

Kampagne: Fri fragt over 200 kr.
Til DAO PakkeShop & med DAO Hjemmelevering
14 dages fortrydelse
14 dages fortrydelsesret fra den dag du modtager varen.
Medlemsbonus
Du opsparer bonus hver gang du handler i shoppen.
Kundeservice
Kontakt os på tlf. +45 7199 9817 eller pr. e-mail info@med24.dk.
Spar endnu flere penge på dine sunde indkøb!
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få adgang til eksklusive tilbud, gratis fragt kampagner og eksperttips til en sund livsstil.