Kend din udflåd - de forskellige typer og hvad de betyder

Udflåd er en normal del af enhver kvindes underliv – og det kan faktisk fortælle dig meget om din krop og dit helbred. Udflåd kan være et tegn på, at underlivet fungerer normalt, men ændringer i farve, konsistens eller lugt kan også signalere, at noget er galt. Her guider vi dig gennem de forskellige typer udflåd, hvad de betyder, og hvornår du bør handle.

Udflåd er en væske, der kommer fra underlivet. Det er helt normalt, og alle kvinder har en smule udflåd. Som regel er udflåd hvidt og lugtfrit, og andre gange kan det have en lidt syrlig lugt. Det er helt normalt, at udflåddet bliver gulligt, når det kommer i kontakt med ilt. Selve udflåddet er en blanding af væsker og døde hudceller, som stammer fra livmoderhalsen og skedens slimhinder. Udflåddet holder slimhinderne fugtige.

Udflåd får du hovedsageligt for at beskytte din krop. Sekretet er en normal del af skedens system og indgår i kroppens egen regulering af underlivet. Mælkesyrebakterier er en fast del af underlivets bakterieflora.

Ofte vil du som ung pige opleve at have mere udflåd end en ældre. Som ung har du flere aktive hormoner i din krop, og disse kan være med til at øge mængden af dit udflåd.

Som skrevet ovenover er normalt udflåd gerne hvidt/klart med en mild lugt. Nogle gange kan det have en syrlig lugt, men stadig være normalt af udseende. Udflåddets udseende kan ændre sig en del, alt efter hvor du er i livet og i din cyklus. Udflåddet kan ændre sig fra at være vandigt og klart til at være mere slimet og nærmest have en klæbrig konsistens. Dette kan have noget med dine hormoner at gøre. Det kan også være kroppens signal om, at du bør få tjekket dit underliv hos en professionel.

Farven på dit udflåd er en af de vigtigste indikatorer for, om dit underliv fungerer normalt. Selvom udflåd naturligt varierer i farve og konsistens gennem din cyklus, er der visse farver, du bør holde ekstra øje med. Her får du et overblik over, hvad de forskellige farver typisk betyder:

Klart eller hvidt udflåd er det mest almindelige og er et tegn på et normalt underliv. Konsistensen kan variere fra vandigt og klart til tykt og cremet, afhængigt af hvor du er i din cyklus. Så længe der ikke er en kraftig eller ubehagelig lugt, er der som regel ingen grund til bekymring.

Gult udflåd uden lugt kan i nogle tilfælde være normalt, særligt hvis det skyldes, at udflåddet er kommet i kontakt med ilt og har ændret farve. Gult udflåd med en ubehagelig lugt eller ledsaget af kløe og svie kan derimod være tegn på en infektion, og du bør observere det nøje. Ændrer det sig ikke inden for kort tid, bør du kontakte din læge.

Grønt udflåd er ikke normalt og kan være tegn på en bakteriel infektion eller en seksuelt overført sygdom som klamydia eller trikomonas. Grønt udflåd uden lugt er ligeledes usædvanligt og bør undersøges. Kontakt din læge, hvis du oplever grønt udflåd.

Gråt udflåd er et klassisk tegn på bakteriel vaginose, hvor de gode mælkesyrebakterier i skeden er kommet i ubalance. Det grålige udflåd er ofte ledsaget af en fiskeagtig lugt, der kan blive mere fremtrædende efter samleje. Søg læge for at få den rette behandling.

Sort udflåd er sjældent og kan i nogle tilfælde skyldes gammelt blod, der ikke er blevet udskilt under menstruationen. Det kan dog også være tegn på en underliggende tilstand, og du bør kontakte din læge for at få det undersøgt nærmere.

Brunt udflåd er meget almindeligt i forbindelse med menstruation eller graviditet. Ofte kan du opleve brunt udflåd med ændringer i udflåddets lugt i slutningen af din menstruation. Dette forekommer, fordi din skede er ved at rense det gamle blod ud. Da det er ældre blod, kan lugten også nemt ændre sig til at være mere fremtrædende.

I andre tilfælde kan brunt udflåd være i forbindelse med graviditet. Brunt udflåd i forbindelse med graviditet kan være tegn på graviditetsblødning. Dette kan for nogle kvinder være normalt i starten af graviditeten. Det bør dog ikke blive ved i hele graviditeten, da det så kan være et tegn på komplikationer.

Oplever du pludselig ændret udflåd og lugt uden at det er i forbindelse med enten menstruation eller graviditet, er det bedst at søge læge. Der kan ligge nogle sundhedsmæssige forhold bag, som lægen kan undersøge dig for.

Dit udflåd ændrer sig naturligt gennem hele din menstruationscyklus som følge af hormonelle udsving. Det er helt normalt, og ved at lære disse ændringer at kende kan du få et bedre indblik i din krops rytme.

Under din menstruation vil du primært opleve blod og eventuelt brunligt udflåd, særligt i starten og slutningen af din blødning. Det brunlige udflåd skyldes gammelt blod, der renses ud af skeden.

I dagene lige efter din menstruation – follikelfasen – vil du typisk producere relativt lidt udflåd. Det udflåd, du har, vil som regel være hvidt eller klart og have en let konsistens. Kroppen forbereder sig til den kommende ægløsning.

Tæt på ægløsning øges mængden af udflåd markant. Det bliver vandigt, klart og trådbart – nærmest som rå æggehvide – og kan strækkes mellem fingrene. Dette er et tegn på, at du er i din mest fertile periode. Læs mere om udflåd ved ægløsning i afsnittet nedenfor.

Efter ægløsning – lutealfasen – skifter udflåddet til at blive tykkere og mere cremet. Mængden falder igen, og konsistensen minder mere om det udflåd, du har i follikelfasen. Denne ændring er helt normal og skyldes stigende progesteronniveauer i kroppen.

Det er vigtigt at huske, at mængden af udflåd varierer fra kvinde til kvinde og fra cyklus til cyklus. Mere udflåd er ikke i sig selv et problem, så længe farven og lugten er normal.

Før, under og efter ægløsning vil dit udflåd ændre sig. Ud fra dit udflåd kan du faktisk vurdere, hvornår du har størst chance for at blive gravid. Lige op til ægløsning producerer kroppen typisk mere udflåd end ellers. Udflåd i forbindelse med ægløsning vil ofte være tyndt og vandigt, og det kan trækkes i „tråde", hvis du har det mellem fingrene.

Herunder kan du læse mere om, hvordan dit udflåd kan opleves før, under og efter ægløsning:

Før ægløsning vil dit udflåd være normalt, men som skrevet ovenover kan du opleve, at du producerer mere udflåd, end du gør på andre tidspunkter. Dette er helt normalt; din krop gør sig blot klar til ægløsning.

Under ægløsning vil dit udflåd være meget vandigt, og du vil kunne trække en slags „tråde", hvis du har det mellem to fingre. Det vil have en glat og elastisk konsistens.

Efter ægløsning kan du opleve et tykkere og hvidere udflåd. I nogle tilfælde kan du også opleve brunligt udflåd efter ægløsning med en lille smule blod. Dette kan være tegn på en blødning, som kan skyldes, at du er gravid. Er du i tvivl, kan en graviditetstest give dig svar.

Ændringer i dit udflåd kan have mange betydninger, og langt fra altid betyder det, at du eller dit underliv fejler noget. Som skrevet ovenover er det meget normalt, at du oplever ændringer i takt med din cyklus. Vær dog opmærksom på, at større ændringer, smerter og lignende kan være tegn på sygdom, og du bør derfor kontakte din læge.

Bakteriel vaginose skyldes en forandring i det mikrobielle miljø i skeden, hvor de gode mælkesyrebakterier erstattes af dårlige bakterier. Disse dårlige bakterier overtager miljøet i underlivet og skaber en ubalance. Når sådanne bakterier overtager, kan det medvirke til, at dit udflåd bliver mere kraftigt og ændrer konsistens. Udflåddet i forbindelse med bakteriel vaginose kan være gråligt, skummende og vandigt. Ofte vil du også opleve den karakteristiske fiskeagtige lugt, særligt efter samleje med din partner. Det sker, fordi sæd er basisk, og når det blandes med bakterierne hos en person med bakteriel vaginose, frigives denne lugt. Bakteriel vaginose regnes ikke som en seksuelt overført sygdom. Behandling kan dog være nødvendig, så vi opfordrer dig til at kontakte din læge, hvis du har nogle af ovenstående symptomer.

Klamydia er en af de mest kendte og smitsomme seksuelt overførte sygdomme. I forbindelse med klamydia kan dit udflåd ændre sig. I stedet for at være klart eller hvidt med en let konsistens kan det blive puslignende og have en speciel lugt. Klamydia kan i nogle tilfælde være svær at opdage, for en stor del af dem med klamydia har slet ingen symptomer. Derfor er det vigtigt, at du holder øje med dit udflåd og reagerer, hvis det ændrer sig til en unormal konsistens og lugt. Klamydia skal behandles af en læge, og din partner skal også undersøges.

En svampeinfektion, også kaldet candida, er en hyppig tilstand, som mange kvinder oplever flere gange i løbet af livet. Ved en svampeinfektion bliver dit udflåd tykt, cremet og hvidt, nærmest ligesom hytteost. Du vil dog ikke nødvendigvis producere meget udflåd på én gang. Du vil ofte opleve kløe, svie og ubehag i underlivet. Kontakt din læge for vejledning om behandling.

De fleste ændringer i udflåd er harmløse og skyldes naturlige hormonelle udsving. Men der er visse tegn, du bør tage alvorligt og handle på. Herunder finder du en oversigt over, hvornår det er en god idé at kontakte din læge.

Kontakt din læge inden for få dage, hvis du oplever:

Søg akut hjælp, hvis du oplever:

Er du i tvivl om, hvorvidt dit udflåd er normalt, er det altid bedre at få det tjekket end at vente. Mistænker du en seksuelt overført sygdom som klamydia, kan du starte med at tage en klamydiatest hjemmefra og derefter kontakte din læge for behandling.

Hvordan ser unormalt udflåd ud?

Udflåd, der er grønt, gråt eller skummende, har en kraftig fiskeagtig eller ubehagelig lugt, eller er ledsaget af kløe, svie og smerter, er ikke normalt. Disse tegn kan indikere en infektion som bakteriel vaginose, klamydia eller svampeinfektion, og du bør kontakte din læge.

Hvad betyder farven på udflåd?

Klart eller hvidt udflåd er normalt. Gult udflåd uden lugt kan være normalt, men bør observeres. Gråt eller grønt udflåd med lugt kan være tegn på infektion. Brunt udflåd optræder typisk i forbindelse med menstruation eller graviditet. Sort udflåd er sjældent og bør undersøges af en læge.

Hvorfor har jeg meget udflåd?

Det er normalt at producere mere udflåd op til ægløsning, under graviditet og i ungdomsårene på grund af hormonelle udsving. Øget mængde udflåd er ikke nødvendigvis et tegn på sygdom, så længe det er klart eller hvidt og ikke lugter kraftigt eller giver kløe.

Kan udflåd fortælle mig noget om min frugtbarhed?

Ja. Vandigt, trådbart udflåd, der kan strækkes mellem fingrene, er et tegn på, at du er tæt på ægløsning og dermed i din mest fertile periode. Tykt, cremet udflåd efter ægløsning signalerer derimod, at det fertile vindue er lukket.