Helbredsproblemer

Har du nogensinde prøvet at overbelaste dit håndled eller fod? Så har du sikkert også prøvet at have seneskedehindebetændelse. Tilstanden ses ofte ved ensidigt arbejde, hvor du laver den samme øvelse gentagne gange. Hvis du har haft seneskedehindebetændelse, så ved du også, hvor mange smerter det kan medføre. Men hvad kan du selv gøre for at behandle din seneskedehindebetændelse? Dette kan du læse meget mere om her.

Vi kender dem alle, små irriterende, røde prikker på huden, som klør, svier og har en tendens til at være ubehagelige. Men heldigvis har du ikke varmeknopper i særlig mange dage, og de er ganske ufarlige. Der er dog flere forskellige ting, du selv kan gøre, for at forebygge varmeknopper. Læs med og find ud af mere om varmeknopper.

Bygkorn er både irriterende og ubehageligt, men desværre kan du selv styre om, du får et bygkorn i øjet, eller hvornår det kommer! Vil du finde svar på, hvad et bygkorn er? Og hvordan du kan behandle dit bygkorn, og sige farvel til et rødt, ømt og hævet øje, så skal du læse med her! 

Sved er helt normalt, kroppens måde at regulere din kropstemperatur på. Men ved du hvad det er for en væske, der bliver skabt, når du dyrker motion, har det varmt eller er syg? Det kan blive klogere på sved her! Du finder også gode råd til, hvad du kan gøre ved dit svedproblem og øget svedtendens. Hop ind og læs med her!

Døjer du med migræne? Men har du svært ved at forstå, hvorfor migrænen opstår, og hvad du kan gøre for at behandle de ubehagelige symptomer? Migræne er ikke altid nem at gøre sig klog på, bl.a. fordi der findes mange forskellige migræne former og symptomer. Vi tager dig i hånden, og guider dig gennem de mange spørgsmål om migræne her:

Ledsmerter kan medføre ubehagelige smerter, der kan gøre hverdagens gerninger uoverskuelige og smertefulde. Fx kan en gåtur være smertefuldt for knæet, men hoften kan drille, når du skal rejse dig fra sengen eller stolen. Der findes mange årsager til smerter i leddene, men heldigvis findes der også behandlingsmuligheder. Få viden om symptomerne og behandlingen af ledsmerter her:

Får du nok væske i løbet af dagen? Når solen bager ned, du dyrker motion, eller er syg, udskiller du en del væske, men får du også indtaget nok væske igen? Dehydrering er ikke rart og kan give ubehagelig symptomer, og især børn og ældre er ekstra udsatte for at dehydrere. Læs mere om dehydrering, og hvilke tegn du skal reagere på.

Ondt i maven, oppustethed og en ubehagelig rumlen. Dette er nogle af symptomerne på laktoseintolerans, som er en intolerance overfor mælkesukker. Har du mistanke om laktoseintolerance, kan du læse meget mere om symptomer, behandling samt hvor udbredt laktoseintolerance egentlig er her! 

Selvom ørevoks dannes hos alle, vil de fleste helst være fri for at de orange klumper bliver synlige. Dette får de fleste til at ty til vatpinden, der desværre kan gøre langt mere skade end gavn i øret. Du kan blive klog på skånsomme alternativer til vatpinde, du så nemt kan fjerne ørevoks og propper i ørene. 

Selvom vi i dag har masser af behandlingsformer mod allergi og høfeber, har flere og flere stadig problemer med kløende og røde øjne, løbende næse samt kløe i svælget. I denne artikel får du 10 gode råd til, hvordan du kan yde egenomsorg samt undgå situationer, som giver dig flere og unødvendige gener på grund af din allergi.

Har du fortykkede eller misfarvede negle? Så kan du meget vel have neglesvamp. Selvom denne svampeinfektion ikke er farlig, er mange generet kosmetisk, da de oplever at have grimme negle. Neglesvamp optræder hyppigst på tåneglene og kræver en langvarig indsats. Bliv klogere på neglesvamp her, hvor du kan læse om symptomer, behandling og meget mere. 

Har du problemer med tør, revnet hud omkring dine hæle? Så kan du meget vel have hælrevner, der både kan være en ubehagelig eller direkte smertefuld oplevelse. Bliv klogere på hvad en hælrevne er, årsagerne til dem samt behandling af hælrevner i denne artikel. 

Som det bliver koldere og vinteren nærmer sig, får de fleste løbende og stoppet næse. Din hals bliver måske også øm, og det gør måske ondt, når du synker. Hvorfor gør det dog så ondt, tænker du måske. Det kan du blive meget klogere på i denne artikel, hvor hyppige grunde til ondt i halsen bliver ridset op. Bliv meget klogere her! 

Svamp er generende og lidt af et tabu til trods for, at særligt fod- og neglesvamp er meget udbredte problemer. Svampen kan vise sig som kløe, udslæt og afskalning af huden. Du kan blive meget klogere på svamp mellem ballerne samt årsag, symptomer og behandling her. 

Får du hovedpine, luft i maven eller allergiske hudreaktioner efter et glas rødvin til aftensmaden eller efter at have spist et stykke chokolade? Måske er du tvivl om, hvorvidt du har allergi? Selvom symptomerne umiddelbart kan forveksles med allergiske rektioner, kan der være tale om histaminintolerance. Bliv klogere på årsagen og hvad du kan gøre ved det i denne artikel  

Røde kinder, en brændende fornemmelse i ansigtet og udvidede blodkar er alle symptomer ved den udbredte og almindelige hudlidelse rosacea. Rosacea rammer rigtig mange danskere hvert år - og især kvinder i alderen 30 – 50 år. Du kan blive klogere på rosacea her og finde råd til, hvordan du behandler og forebygger tilstanden. 

Har du oplevet ømme muskler eller smerter i muskler og led? Så ved du, at det kan være en voldsom belastning og forhindring i hverdagen, og at muskelsmerterne i hele kroppen gerne skal forsvinde så hurtigt som muligt. Du kan her læse mere om, hvad muskelsmerter skyldes, samt hvordan du kan lindre muskelsmerter.  

Det er ikke rart at miste kontrollen over sin blære og sine vandladninger, og derfor er det en god idé at begynde at forebygge inkontinens allerede nu! Læs her, hvordan du bedst muligt forebygger og behandler inkontinens, så du kan slippe for ufrivillige og hyppige vandladninger!

Kolesterol har efterhånden fået et blakket ry for at være årsag til åreforkalkning og hjerteproblemer. Et for højt kolesteroltal kan rigtigt nok øge risikoen for at udvikle hjerte- og karsygdomme, men også blodets indhold af LDL- og HDL-kolesterol samt vores indtag af mættet fedt har stor betydning. Du kan her læse mere om, hvile fødevarer, der har et særligt højt indhold af kolesterol samt lære, hvordan du nemt og hurtigt kan måle dit kolesterol derhjemme!

Svamp kan angribe mange forskellige steder på kroppen men fælles er, at det er ubehageligt og kan give kløe. Du kan her læse om forskellige typer af svamp, de områder som de typisk angriber samt hvordan man bedst muligt kan behandle dem. 

Forstoppelse kan skyldes flere forskellige ting, men én ting er sikkert – det er ikke særlig rart! Hvis du eller dit barn døjer med forstoppelse kan du her læse meget mere om hvordan man kan behandle og forebygge forstoppelse. 

De fleste kender dem, de irriterende tilbagevendende forkølelsessår, som skyldes en infektion af et af de hyppigste vira set blandt danskere – herpes. Du kan her blive klog på, hvad forkølelsessår skyldes, om de er farlige, hvordan de behandles og hvordan du undgår at smitte andre. 

Rigtig mange danskere lider af tør hoste og krillerhoste - det gælder ikke blot voksne, men også børn, der ofte må generes af tør hoste om natten, når vi er udsat for inflammerede eller irriterede luftveje.
Kriller i halsen og den medfølgende krillerhoste kan dog behandles, og du kan slippe for en vedvarende tør hoste og dens mange frustrerende og afkræftende gener. Læs mere her, hvor vi giver dig de bedste råd mod tør hoste!

Du kan blive bidt af skovflåter hele året, men særligt i sommerhalvåret mellem juni og september stiger risikoen for at blive smittet med en sygdom. Hvad er borreliose egentlig - udover en sygdom, der smitter gennem flåtbid? Hvilke symptomer giver sygdommen? Og hvor stor er risikoen egentlig for, at du får borrelia gennem bidet? Bliv klogere på det og meget mere her!

Soleksem kan klø og være ulideligt i varmen. Men hvorfor opstår det og, hvad er det egentlig? Her kan du læse om soleksem og, hvordan du kan hjælpe til at forebygge det. 

Høfeber og allergi kan være en stor gene i hverdagen. Måske er du en af dem, som kun oplever kløende øjne og løbende næse - eller også tilhører du dem, som nærmest ikke kan opholde sig udendørs i sommermånederne. Uanset om du har høfeber og allergi i let eller svær grad, kan du her få gode råd til forebyggelse, egenomsorg og behandling.

Knogleskørhed er en overset sygdom, som kan ramme alle – en kampagne skal sætte fokus på sygdomme og hvordan man kan forebygge den, så man i fremtiden forhåbentlig vil se færre tilfælde af alvorlige gener og invaliditet. Læs her om, hvad kampagnen går ud på og få råd til at styrke dine knogler mest muligt!