B1 Depottablet 31mg - 90 tabletter

Vitamn B1 bidrager til at vedligeholde normal funktion af Hjerte, Psyke Nervesystem og Energistofskifte

B1-vitamin præparat.
Depottablet vil sige, at vitaminet udløses i små mængder over hele dagen, så organismen får det fulde udbytte af tilskuddet.  Hver tablet indeholder 31 mg thiamin mononitrat (B1-vitamin).B1-vitamin lagres i kroppen i små mængder og har en antioxidant virkning.

Funktion:
B1-vitamin er et vandopløseligt vitamin og udskilles med sved og urin.  B1-vitamin har betydning for fordøjelse, nervesystem, immunforsvar, muskler, hjerte samt vækst.

Mangelsymptomer:
Appetitløshed, irritabilitet, blodsukkerproblemer, træthed, nerveforstyrrelser, forstoppelse, dårlig hukommelse og koncentrationsevne.

Kilder:
Fuldkornsprodukter, ris, nødder og indmad.
B1-vitamin udskilles blandt andet med sveden og kan derfor i store doser (50 mg - 1000 mg om dagen) holde myg væk. En anden forklaring er, at netop huden bl.a. bruger B-vitaminer til at afværge skader på, så får man tit meget store myggestik, bør man sikre sig nogle flere B-vitaminer.
En anden positiv effekt med B1-vitamin er forebyggelsen af lus, som de fleste daginstitutioner og skoler landet over desværre plages af. Lus suger blod ligesom myg og ingen af disse insekter er åbenbart særlig begejstret for surt blod.