Biogan Kikærter Ø - 1 kg
Se alle produkter fra Biogan
Varenummer: 10080
Kikærter Ø - 1 kg
Kikærter (cicer arietinum) kaldes også garbanzobønner efter det spanske navn for ærten. Kikærter ligner ærter, men har en rynket overflade. Der findes to varianter, en småfrøet, brun og en storfrøet, lysere gul kikært.
Kikærter skal sættes i blød. Udover gryderetter, salater, supper og postejer anvendes kikærter i hummus og falafler. Kikærter er velegnede til bønnespirer.
Næringsindhold per 100 g:
| Energi | 1585 kJ / 376 kcal |
| Fedt | 4,9 g |
| - heraf mættede fedtsyrer | 0,6 g |
| Kulhydrater | 54 g |
| - heraf sukkerarter | 3,7 g |
| Kostfibre | 14 g |
| Protein | 22 g |
| Salt | 0,01 g |
Ingredienser:
Kikærter*
Er der angivet en * ved en ingrediens, er den 100% økologisk
Indgår i kategorierne
Kikærter
.jpeg)
.jpg)