Urtekram Sorte Bønner er Ø-mærkede tørrede bønner fra det sydamerikanske køkken med et højt protein- og fiberindhold
Urtekram Sorte Bønner er tørrede, Ø-mærkede bønner kendte fra det sydamerikanske køkken. De har et naturligt højt indhold af protein og kostfibre og er mættende og næringsrige. Tørrede sorte bønner kræver iblødsætning og kogning, men kan tilberedes i store portioner og fryses ned til hverdagsbrug.
De er alsidige og passer til et bredt udvalg af retter fra det internationale køkken.
Egenskaber:
- Tørrede sorte bønner med højt protein- og fiberindhold
- Kendte fra det sydamerikanske køkken
- Mættende og næringsrige
- Alsidige til mange retter
- Ø-mærket og vegansk
Anvendelse:
Læg Urtekram Sorte Bønner i blød i rigeligt vand i 8–12 timer. Skyl og kog i frisk vand i ca. 60–90 min. til de er møre. Brug dem i tacos, wraps, supper, salater, gryderetter eller som base i dips.
Opbevaring: Tørt og ikke for varmt.
Næringsdeklaration per 100 g:
Energi |
1425 kJ / 341 kcal |
Fedt |
1,4 g |
- heraf mættede fedtsyrer |
0,4 g |
Kulhydrater |
47 g |
- heraf sukkerarter |
2,1 g |
Fibre |
15 g |
Protein |
22 g |
Salt |
0,01 g |
Indhold:
300 g.
Sorte bønner*
Er der angivet en * ved en ingrediens, er den 100% økologisk
Oprindelsesland:
Kina
Produktets ingrediensliste, næringsindhold og emballage kan blive ændret over tid. Vi opdaterer løbende hjemmesiden, men tjek altid emballagen på det købte produkt.