Termometer

Hurtig navigation: Temperatur og feber · Almindeligt termometer

Et termometer er et måleinstrument, der registrerer kropstemperaturen og bruges til at afgøre, om en person har feber. Ældre febertermometre benyttede kviksølv som måleprincip, mens moderne digitale termometre anvender elektroniske sensorer, der omsætter varme til et tal på displayet. Det gør målingen hurtigere og nemmere at aflæse.

Et digitalt termometer indeholder en temperatursensor, typisk en termistor, der ændrer sin elektriske modstand i takt med temperaturen. Denne ændring omregnes til en temperaturværdi og vises på displayet, som regel inden for få sekunder til et minut. Mange modeller afgiver et lydsignal, når målingen er afsluttet, og kan gemme de seneste målinger i en intern hukommelse, så det er muligt at følge temperaturudviklingen over tid.

Et febertermometer er konstrueret til at måle kropstemperatur inden for et snævert interval, typisk 32–43 °C. Det adskiller sig fra termometre til hverdagsbrug, fx badetermometre til at tjekke vandtemperaturen eller stegetermometre til madlavning. Når du vælger et termometer til at måle feber, bør du kigge efter et, der er beregnet til medicinsk brug.

Valget af termometer afhænger i høj grad af, hvor på kroppen du ønsker at måle temperaturen. Hvert målested har sine egne fordele og begrænsninger, og de forskellige termometertyper er konstrueret til netop det målested, de er beregnet til.

Et øretermometer måler den infrarøde varme, der udsendes fra trommehinden og det omgivende væv i øregangen. Målingen tager typisk blot ét sekund og er skånsom, hvilket gør øretermometeret populært til børn og voksne. Øretermometre viser generelt en temperatur, der er 0,2–0,5 °C lavere end rektal temperatur, og det er vigtigt at læse produktvejledningen for at vide, om termometeret automatisk korrigerer for dette. De fleste elektroniske øretermometre kan gemme mellem 20 og 30 målinger. Til øretermometre fås beskyttelseshætter, der sikrer hygiejnisk brug, særligt når termometeret deles af flere i husstanden. Et eksempel er Braun IRT3030 ThermoScan 3 termometer, som leveres med beskyttelseshætter.

Et pandetermometer, også kaldet et berøringsfrit eller kontaktløst termometer, måler den infrarøde varme, der udstråles fra panden og det omkringliggende væv. Målingen foretages uden fysisk kontakt og er færdig på få sekunder. Det gør pandetermometeret særligt velegnet, når barnet sover, eller når man ønsker at undgå at forstyrre et uroligt barn. Mange kontaktløse termometre kan desuden bruges til at måle temperaturen på badevand eller rumtemperatur. Et eksempel er Microlife pandetermometer NC 200, der anvender infrarødteknologi og viser resultatet hurtigt på displayet.

Det klassiske digitale febertermometer med fleksibel eller fast spids er beregnet til måling i endetarmen (rektalt) eller mundhulen (oralt). Rektal måling giver ifølge producenterne og de fleste retningslinjer den mest pålidelige temperaturværdi og anvendes typisk til spædbørn under 6 måneder. Oral måling er velegnet til voksne og større børn. Et digitalt termometer med bøjelig spids, fx Valmed digitalt termometer med bøjelig spids, giver en mere komfortabel måling under brug.

Til øretermometre fås engangshætter og beskyttelsesoverdrag, der sikrer hygiejnisk brug fra måling til måling. Disse hætter er særligt praktiske i familier med flere brugere eller ved hyppig brug. Sørg for at vælge hætter, der passer til dit specifikke termometermærke og model, da størrelsen kan variere.

Til den daglige brug i hjemmet er et digitalt termometer et praktisk valg, fordi det er klar til brug på få sekunder. Et eksempel på et almindeligt digitalt termometer er Mininor termometer, som er et enkelt og overskueligt alternativ til øre- og pandetermometre.

Med det brede udvalg af termometertyper kan det være svært at vide, hvilken løsning der passer bedst til netop din situation. Nedenfor finder du en oversigt over de vigtigste overvejelser fordelt på brugertype.

Voksne har typisk størst fleksibilitet i valget af termometer. Et øretermometer eller pandetermometer giver en hurtig og bekvem måling i hverdagen. Ønsker du den mest pålidelige temperaturværdi, er et digitalt termometer til oral eller rektal brug et godt valg. Overvej, om termometeret primært skal bruges af dig selv, eller om det skal deles med andre i husstanden. I så fald er et kontaktløst pandetermometer eller et øretermometer med engangshætter praktisk.

Fra 6-månedersalderen kan øretermometeret bruges som et hurtigt og skånsomt alternativ til rektal måling. Pandetermometeret er ligeledes velegnet, da det ikke kræver, at barnet er stille under målingen. Husk at måle i det samme øre, hvis du vil følge temperaturudviklingen over tid.

Hos spædbørn under 6 måneder anvendes ofte rektal temperaturmåling. Et lille, digitalt termometer med bøjelig spids er velegnet til dette formål. Spidsen føres forsigtigt 2–5 cm ind i endetarmsåbningen. Find et udvalg af digitale termometre til mor og barn på digitalt termometer til mor og barn, som er målrettet denne brugergruppe. Kontakt altid din læge, hvis du er bekymret for dit spædbarn.

Hvis du vil have en mere detaljeret gennemgang af valget af termometer, kan du læse vores guide til valg af det rette termometer.

Kropstemperaturen varierer naturligt i løbet af døgnet og påvirkes af faktorer som fysisk aktivitet, søvn og hormonelle udsving. Det er normalt, at temperaturen er lavest om morgenen og højest om aftenen. Temperaturværdierne varierer desuden afhængigt af, hvor på kroppen du måler.

Nedenstående værdier er vejledende normalintervaller for raske voksne:

Feber hos voksne defineres som en rektal temperatur over 38 °C. En temperatur på 37,5–37,9 °C betegnes som let forhøjet. Husk, at en temperatur målt i øret eller munden vil være lavere end den rektale temperatur. Se intervallerne ovenfor. Ved tvivl om temperaturen bør du kontakte din læge.

Børns temperaturregulering er ikke fuldt udviklet, og de kan hurtigere få forhøjet temperatur end voksne. Feber hos børn defineres ligesom hos voksne som en rektal temperatur over 38 °C. Hos spædbørn under 3 måneder bør enhver temperatur over 38 °C tages alvorligt, og du bør kontakte din læge.

Korrekt brug af termometeret er afgørende for at få et pålideligt resultat. Uanset hvilken type termometer du bruger, gælder nogle grundlæggende forholdsregler: Vent mindst 20 minutter efter fysisk aktivitet, bad eller svømning, inden du måler temperaturen. Sørg for, at termometeret er rent og funktionsdygtigt, inden du begynder.

Oral måling: Placer termometerspidsen under tungen og luk munden. Vent på lydsignalet, typisk 10–60 sekunder. Undgå at spise, drikke eller ryge 15 minutter inden målingen.

Rektal måling: Rengør termometeret og påfør eventuelt et lille lag vaseline på spidsen. Før spidsen forsigtigt 2–5 cm ind i endetarmsåbningen. Vent på lydsignalet. Rengør og desinficér termometeret grundigt efter brug.

Det anbefales at læse producentens vejledning om korrekt brug og rengøring, uanset model.

Selv et godt termometer kan give misvisende resultater, hvis det bruges forkert eller under de forkerte omstændigheder. Kendskab til de hyppigste fejlkilder hjælper dig med at undgå unødige fejlmålinger.