Blodsukkermåler

Blodsukker betegner blodets indhold af glukose – det sukker, som kroppen bruger som primær energikilde. Når du spiser kulhydrater, eksempelvis pasta, ris eller kartofler, nedbrydes de under fordøjelsen og optages som glukose gennem slimhinderne i tyndtarmen. Derfra transporteres glukosen ud i blodbanen, hvor den påvirker blodsukkerniveauet.

Musklerne anvender glukose som brændstof og er afhængige af en stabil tilførsel for at fungere normalt. Kroppen regulerer blodsukkeret ved hjælp af hormoner, herunder insulin, som produceres i bugspytkirtlen og hjælper cellerne med at optage glukose fra blodet. Når denne regulering ikke fungerer optimalt, kan blodsukkeret stige eller falde uden for de normale grænser.

Hjernen er særligt følsom over for udsving i blodsukkeret, fordi den ikke kan lagre glukose og derfor er afhængig af en konstant tilførsel fra blodet for at dække sit energibehov. Både for højt og for lavt blodsukker kan påvirke hjernens funktion. Regelmæssig blodsukkermåling giver et konkret billede af, hvordan kost, motion og andre faktorer påvirker niveauet i løbet af dagen.

Blodsukkerniveauet varierer naturligt i løbet af dagen afhængigt af, hvornår og hvad du har spist, samt din fysiske aktivitet. For at få sammenlignelige resultater over tid er det vigtigt at måle på samme tidspunkt hver dag.

Hos raske voksne bør blodsukkeret ligge på 4–7 mmol/L, når man ikke har spist inden for de seneste seks timer. Dette kaldes det fastende blodsukker og er det mest stabile referencepunkt for daglig måling. Måler du om morgenen, inden du har spist eller drukket andet end vand, får du typisk det laveste og mest konsistente resultat.

Efter et måltid stiger blodsukkeret midlertidigt – dette er normalt og afspejler kroppens optagelse af kulhydrater fra maden. Niveauet falder gradvist igen, efterhånden som insulin hjælper cellerne med at optage glukosen. Måler du kort efter et måltid, vil resultatet naturligt være højere end det fastende niveau.

Blodsukkermåling er et redskab til at forstå, hvordan hverdagen påvirker dit blodsukker – for eksempel i forbindelse med motion, måltider eller stress. Fordi blodsukker varierer med tidspunktet på dagen, giver det mest brugbare billede at måle konsekvent på de samme tidspunkter. Er du i tvivl om, hvad dine værdier betyder, eller om de ligger inden for et sundt interval, bør du rådføre dig med din læge.

En blodsukkermåler er et kompakt apparat, der analyserer en lille blodprøve og viser blodsukkerniveauet på et display inden for få sekunder. Der findes primært to typer på markedet, og de adskiller sig fra hinanden i måden, teststrimler håndteres på.

Den mest udbredte type blodsukkermåler anvender individuelle teststrimler, der indsættes i måleren én ad gangen. Du placerer en enkelt strimmel i apparatet, prikker en lille blodprøve fra fingerspidsen og holder strimmelen mod bloddråben. Måleren analyserer prøven og viser resultatet på displayet. Teststrimler sælges i pakker og opbevares i en lukket beholder med tørrestof for at beskytte dem mod fugt. Husk altid at kontrollere teststrimlens udløbsdato, da udløbne strimler kan give unøjagtige resultater.

En kassettemåler – som for eksempel Accu-Chek Mobile – anvender en testkassette med 50 test samlet i én enhed i stedet for individuelle strimler. Det betyder, at du ikke behøver at håndtere løse strimler ved hver måling. Denne type er særligt praktisk for personer, der måler hyppigt, da kassetten er hurtig at bruge og nem at have med på farten.

Valget mellem de to typer afhænger primært af, hvor ofte du måler, og hvad du prioriterer i hverdagen. Strimmelbaserede målere giver fleksibilitet, da du kun bruger det antal strimler, du har brug for. Kassettemålere er mere kompakte i brug og reducerer håndteringen ved hyppige målinger. Begge typer giver pålidelige resultater, når de bruges korrekt.

En god blodsukkermåler er den, der passer til din hverdag – ikke nødvendigvis den med flest funktioner. Brug denne korte valgguide, når du skal vælge din blodsukkermåler.

Hos Med24 finder du blodsukkermålere fra flere mærker, herunder Accu-Chek, FreeStyle, Contour, CareSens og MyLife. Forskellen mellem mærkerne ligger primært i design, funktioner og tilhørende forbrugsvarer.

En blodsukkermåler er kun så god som de forbrugsvarer, den bruges sammen med. Teststrimler og lancetter er de to forbrugsvarer, du skal bruge ved hver måling, og det er vigtigt at vælge de rigtige til din specifikke måler.

Teststrimler er mærkespecifikke – det vil sige, at strimler fra ét mærke ikke nødvendigvis passer til en måler fra et andet mærke. Når du køber teststrimler, skal du sikre dig, at de er kompatible med netop din blodsukkermåler. Opbevar altid strimlerne i den originale beholder med låget lukket, og undgå fugtigt miljø og direkte sollys, da det kan påvirke nøjagtigheden.

En lancet er den lille nål, der bruges til at prikke en blodprøve fra fingerspidsen. Lancetter sidder i en fingerprikker, som styrer stikdybden og gør processen hurtig og præcis. Lancetter er engangsprodukter og bør skiftes ved hver måling for at sikre hygiejne og et rent stik. Ligesom teststrimler fås lancetter i forskellige størrelser og tykkelser – vælg den type, der passer til din fingerprikker.

Alt udstyr til blodsukkermåling findes samlet hos Med24. Uanset om du skal bruge en ny måler, have fyldt op på forbrugsvarer eller finde tilbehør, kan du navigere direkte til den relevante kategori: