Nordic Chufa Hele Ø - 400 g
 
							Økologiske hele chufa
	Tørrede økologiske chufa (jordmandler) Knoldene udblødes i koldt vand i køleskab i 24-48 timer. Herefter er knoldene klar til at blive spist enten som snack, hakket som nødder i salater, brød, tærter eller blive brugt som andre rodfrugter. 
	
	Man kan lave en sund og dejlig vegetarisk drik, horchata/chufamælk, ved at blende chufa i vand og si pulpen fra. Pulpen/de knuste chufarester kan bruges til at komme i grød, til at bage med eller kommes i gratiner og postejer.
	
	Chufa er milde og nøddeagtige i smagen.
	
	Bør opbevares tørt og køligt og ikke i direkte sollys.
	
	Indhold: 400 g
| Energi | 1880 Kj / 449 Kcal | 
| Fedt | 23 g | 
| - heraf mættede fedtsyrer | 4,8 g | 
| Kulhydrater | 63,6 g | 
| - heraf sukkerarter | 17,4 g | 
| Kostfibre | 14,5 g | 
| Protein | 4,43 g | 
| Salt | 0,02 g | 
Økologisk chufa
Produktets ingrediensliste, næringsindhold og emballage kan blive ændret over tid. Vi opdaterer løbende hjemmesiden, men tjek altid emballagen på det købte produkt.

