Shakes - Pulverkure - Pulverkur
Pulverkure er et pulver der blandes med vand til en shake, der bruges til vægtkontrol. Det er meget lav på kalorier og kan fungere som fuld kosterstatning.
Når du anvender pulverkure får du de vitaminer, mineraler og næringsstoffer som kroppen har brug for, og dette er på trods af det lave kalorieindhold. Jo flere måltider du erstatter i løbet af en dag jo flere kalorier vil du spare og derved også tabe flere kilo.
Det anbefales at man ikke bruger pulverkure mere end 3 uger i træk, hvorefter der skal holdes en pause.
Husk at drikke rigeligt med vand når du er på pulverkur - det giver mæthedsfornemmelse og hjælper dig til at opretholde væskebalancen.
