Luk

Medlemsbonus

Du anvender din bonus på siden "ordreoversigt", som kommer lige før betalingssiden. Totalbeløbet for din ordre vil straks blive opdateret. Se nedenstående udsnit af siden. 

Se nedenstående eksempel


Gå til kurven
Medlemsklubben Få gratis vareprøver og 5% bonus
Nordens største udvalg til et sundt liv

Energidrik - Sportsdrik - Kulhydratpulver

Du er her: Forside > Sportsernæring > Energidrik
Energidrik

Energidrik fungerer som en god energikilde i forbindelse med træning. Energidrik kan bruges af alle som dyrker sport, herunder fodbold, håndbold mm. Energidrik er dog særligt til dig som dyrker udholdenhedssport som f.eks. triathlon, løb og cykling.

Med energidrik kan du holde dine energidepoter (glykogendepoter) fyldte under træningen. Tømmes glykogendepoterne vil der ske en øget nedbrydning af muskelprotein for at skaffe energi til kroppen. Det vil forringe din præstation og dermed effekten af din træning. Energidrik kan hjælpe dig til at holde dine energidepoter fyldte både før træningen, under træningen samt også efter træningen (for at kroppen bedre kan restituere).
Filtrer: Egenskaber | Mærker
EU økologimærke Soil Assosiation USDA Organic

Maxim Maxim Endurance PurePower Bodylab Elete Electrolytes IGO Carborade Scheckter's Organic Energy Isostar
Bodylab Carbs - 1 kg.
Bodylab Carbs - 1 kg.

69,00 DKK
Læs mere
Bodylab Hypo Carbs Mango/Peach 1 kg
Bodylab Hypo Carbs Mango/Peach 1 kg

89,00 DKK
Vejl. 115,00
 Spar 23%
Læs mere
Bodylab Hypocarbs Lemon - 1 kg
Bodylab Hypocarbs Lemon - 1 kg

89,00 DKK
Vejl. 115,00
 Spar 23%
Læs mere
Bodylab PreWorkout - 200 g
Bodylab PreWorkout - 200 g

159,00 DKK
Vejl. 199,00
 Spar 20%
ELECTROLYTE ADD-IN Elete - 120 ml
ELECTROLYTE ADD-IN Elete - 120 ml

126,95 DKK
Vejl. 158,00
 Spar 20%
Læs mere
Elete Electrolyte Add-In Refill falske (tom) - 25 ml
Elete Electrolyte Add-In Refill falske (tom) - 25 ml

22,95 DKK
Vejl. 24,00
 Spar 4%
Læs mere
IGO Energyshot 2 x 10 ml
IGO Energyshot 2 x 10 ml
5 ( 1 )
29,95 DKK
Læs mere
MAXIM Hypotonic Sports Drink (Tropical) - 480g
MAXIM Hypotonic Sports Drink (Tropical) - 480g

109,95 DKK
Vejl. 129,00
 Spar 15%
Læs mere
MAXIM Hypotonic Sports Drink Lemon - 480g
MAXIM Hypotonic Sports Drink Lemon - 480g
5 ( 1 )
89,00 DKK
Vejl. 129,00
 Spar 31%
Læs mere
MAXIM Hypotonic Sports Drink lemon- 2kg
MAXIM Hypotonic Sports Drink lemon- 2kg
5 ( 1 )
279,95 DKK
Vejl. 329,00
 Spar 15%
Læs mere
MAXIM Total Hydration Tabs (brusetabletter) - 10 stk.
MAXIM Total Hydration Tabs (brusetabletter) - 10 stk.
5 ( 1 )
35,95 DKK
Vejl. 39,95
 Spar 10%
Læs mere
PurePower Carbo Race Alert - 600g
PurePower Carbo Race Alert - 600g

169,00 DKK
Vejl. 189,00
 Spar 11%
Læs mere
PurePower Carbo Race Elektrolyt (Orange) - 1,5 kg
PurePower Carbo Race Elektrolyt (Orange) - 1,5 kg

149,95 DKK
Vejl. 165,00
 Spar 9%
Læs mere
PurePower Carbo Race Elektrolyt (Orange) - 3 kg
PurePower Carbo Race Elektrolyt (Orange) - 3 kg

239,95 DKK
Vejl. 315,00
 Spar 24%
Læs mere
PurePower Carbo Race Lemon - 1,5 kg
PurePower Carbo Race Lemon - 1,5 kg

139,95 DKK
Vejl. 149,00
 Spar 6%
Læs mere
PurePower Carbo Race Lemon - 3 kg
PurePower Carbo Race Lemon - 3 kg

229,95 DKK
Vejl. 279,00
 Spar 18%
Læs mere
PurePower Carbo Race Neutral - 1 kg
PurePower Carbo Race Neutral - 1 kg

99,00 DKK
Vejl. 145,00
 Spar 32%
Læs mere
PurePower Carbo Race Neutral - 3 kg
PurePower Carbo Race Neutral - 3 kg

229,95 DKK
Vejl. 269,00
 Spar 15%
Læs mere

Mere om kulhydrat

Kulhydrat er en vigtig kilde til energi og kan være nødvendig at få tilført (f.eks. kulhydratpulver) ved længerevarende fysisk aktivitet. Sportsdrik og energi drik indeholder kulhydrat og ofte vil disse produkter samtidig indeholde salte (elektrolytter), som du taber når du sveder. Sportsdrik har endvidere den væsentlige egenskab at den tilfører kroppen vand og at du derved kan undgå væsketab under træning.

Mere om Kulhydrat
Ligesom protein er vigtig, spiller kostens indhold af kulhydrat også en betydelig rolle, når kroppen skal opbygge muskelvæv. Kulhydrater fungerer som en god energikilde i forbindelse med træning, så der kan trænes hårdt og effektivt. Hvis musklernes glykogendepoter er tømte, når træningen påbegyndes, ses en øget nedbrydning af muskelprotein for at skaffe energi til kroppen. Derfor er det vigtigt at have fyldt glykogendepoterne op 1-2 timer inden træningen. Derudover er det samtidig en god idé at indtage kulhydrat under træningen, da dette reducerer nedbrydningen af muskelprotein, som træning ellers medfører.

Et højt dagligt indtag af kulhydrat er ydermere nødvendigt for at sikre tilstrækkelig næring til at kunne gennemføre selve træningen. Ved daglig træning på under 1-1½ time anbefales der 5-7 g kulhydrat per kg kropsvægt og ved træning over 1½-2 timer anbefales 7-10 g. Kulhydrat i væsken under træning sikrer, at kroppen tilføres energi, hvilket reducerer proteinnedbrydningen samt restitutionsprocessen efter træning.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev!
Vind et gavekort til Med24.dk på 500 kr.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i
konkurrencen om et gavekort på 500 kr.