|
 Nupo - Den Sjove er ligesom Den Flexible
baseret på NUPO plus briktælling. Princippet i Den Sjove er, at de ekstra
kalorier indtages fra ”syndige” mad- og drikkevarer med højt indhold af fedt,
sukker og alkohol. Det afgørende for, hvor godt du taber dig, er den samlede
kalorieindtagelse. Og den bliver der stadigvæk holdt styr på, hvis du holder dig
på 10 brikker pr. dag. Så hvis du har lyst til at nyde noget lækkert hver dag,
uanset hvad det måtte være, så er der plads til en vis mængde af det i denne
diætform. Men hvis du spiser eller drikker for meget af det, så hæmmer det
selvfølgelig vægttabet.
NUPO dosis: Kvinder og mænd 6 portioner pr. dag.
Se forslag til andre gode slankekure.
|
