Luk

Medlemsbonus

Du anvender din bonus på siden "ordreoversigt", som kommer lige før betalingssiden. Totalbeløbet for din ordre vil straks blive opdateret. Se nedenstående udsnit af siden. 

Se nedenstående eksempel


Fragt fra 29 kr Fri fragt fra 599 kr*
Med24.dk
Personlig pleje Kosttilskud mm. Medicin & medicare Slank & fitness Mad & drikke Mor & barn Husdyr Sex & samliv Vælg mærke
Nyhedsbrev

Læs mere om nyhedsbrevet

Mættende lun salat med tern af krydret oksekød

Opskrifter -> Det italienske køkken -> Mættende lun salat med tern af krydret oksekød
 
Til 4 personer
 
Mættende lun salat - med tern af krydret oksekødIngredienser:
Ca. 500 g tern af oksekød (af tykstegsfilet)
4 skalotteløg
4 fed hvidløg
2 tsk. karry

Salat:
100 g rucola
6 kryddertomater
80 g parmesanost
2 lime
2 spsk. olie – gerne olivenolie
salt og peber

Tilbehør:
400 g pasta penne
Tilberedningstid ca. 25 min.
 
1. Snit skalotteløg og hvidløg fint og kog pastaen efter anvisningen på pakken.
2. Varm olivenolie på en pande og rist kødet hurtigt. Krydr med salt og peber. Tag kødet fra og gem på en tallerken.
3. På samme pande ristes skalotteløg og hvidløg. Tilsæt karry og kom kødet og saften fra kødet tilbage på panden. Krydr med salt og peber. Lad det simre 5 minutter.
4. Vend rucola med tomater skåret i tern sammen med reven parmesanost og saft fra lime og 1 spsk. olivenolie. Krydr med salt og anret kødet og pastaen med salaten oven på.
Næringsindhold pr. person:
Energi: 3130KJ (745 Kcal)
  Energy (KJ) Energy (kcal) Energi (%)
Protein 860 205 27
Kulhydrat 1504 358 48
Fedt 766 182 24
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 34 kunders bedømmelse
 

 


 

 

Luk
Mere om nyhedsbrevet

Vores nyhedsbrev udkommer ca. en gang om ugen. Nyhedsbrevet indeholder information om virksomheden og dens produkter, relevante tilbud, konkurrencer mm. Du modtager kun nyhedsbrevet, såfremt du udtrykkeligt har tilmeldt dig.

Hvis ikke du længere ønsker at modtage nyhedsbrevet kan du afmelde dig via www.med24.dk. Du kan også afmelde dig direkte fra nyhedsbrevet.

Din email videregives ikke til tredjemand.
 
Vind et gavekort til Med24.dk på 500 kr.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i
konkurrencen om et gavekort på 500 kr.