|
Fiskeolie - hjælpen er på vej!
Fiskeolie (også kaldet n-3
fedtsyrer eller omega 3 fedtsyrer) omfatter de flerumættede fedtsyrer EPA
(eikosapentaensyre) og DHA (dokosahexaensyre).
Fiskeolie er bl.a. kendt
for følgende virkninger:
Blodtryk: Fiskeolie kan få både det
systoliske og diastoliske blodtryk til at falde.
Gigtsmerter:
Fiskeolie dæmper betændelse i led og kan derved medvirke til færre smerter og
mindre stivhed.
Blodprop: Fiskeolie forebygger åreforkalkning og
derved nedsættes risikoen for blodpropsygdomme. Fiskeolie reducerer endvidere
markant risikoen for pludselig hjertedød hos patienter med tidligere
hjerteblodprop.
Psoriasis: Fiskeolie har en betændelsesdæmpende
effekt som for nogle kan lindre symptomerne.
Triglycerider:
fiskeolie kan sænke indholdet af triglycerider i
blodet.
| 
